Las jugadoras del equipo lanzaroteño inician la preparación de cara a su debut histórico en la Liga Guerreras Iberdrola.
Jugadoras del Lanzarote San José Obrero realizando un entrenamiento. Foto: CD San José Obrero
Tras varios meses de parón por la crisis sanitaria de la COVID-19, en la mañana de este lunes regresan a los entrenamientos las jugadoras del Lanzarote CB San José Obrero. Se enfrentan a seis duras semanas de trabajo físico y táctico para preparar su debut histórico en la Liga Guerreras Iberdrola y llegar en las mejores condiciones a su estreno en la máxima categoría del balonmano femenino español.
Las jugadoras conjunto canario han venido realizando durante todo el mes de julio un trabajo de readaptación después de muchos meses de inactividad. Las componentes de la plantilla que se encontraban en la isla de Lanzarote han realizado los entrenamientos en el Parque Temático de Arrecife y en la playa de El Reducto mientras que las jugadoras que estaban fuera han recibido un plan de trabajo individualizado que han podido seguir para llegar a tono a la pretemporada.
El equipo lanzaroteño realizará un total de once sesiones esta primera semana de pretemporada en las instalaciones del Pabellón Municipal de Titerroy
El cuerpo técnico que comanda David Betancort ha planificado un total de once sesiones durante esta primera semana de trabajo de la pretemporada, entrenando mañana y tarde de lunes a viernes y una última sesión en la mañana del sábado. Todos los entrenamientos se realizarán en las instalaciones del Pabellón Municipal de Titerroy, siguiendo todas las medidas y los protocolos sanitarios establecidos por las instituciones locales.
La primera sesión de entrenamiento está fijada para las 09:00 horas de este lunes y se prolongará hasta las 11:00 horas, centrada en el trabajo físico en el gimnasio de la instalación. La segunda sesión de entrenamiento se realizará a partir de las 20:00 horas y también tendrá una duración de dos horas. Ya en la segunda semana de pretemporada llegarán los partidos preparatorios para el Lanzarote San José Obrero, entre los cuales estarán la disputa de la Copa Gobierno de Canarias.
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